髂腰肌，人体运动的重要推手 髂腰肌

髂腰肌的概述髂腰肌，也被称为腹股沟肌或腹肌的一部分，是人体中一个重要的肌肉群，它位于骨盆和腰椎之间，连接着髂骨和腰椎的横突，是人体运动中不可或缺的一部分，髂腰肌的主要功能是帮助我们进行屈曲和旋转动作，同时也在维持身体平衡和稳定中发挥着重要作